A fogantatási légzéscsomagot két esetben is ajánlom. Az egyik, ha tudatosan készülsz, készültök a gyermeketek fogantatására. A másik, ha már egy ideje próbálkoztok, de még nem fogantál meg, vagy megszakadt az előző várandósságod.

A szülésre nem csak fizikai, hanem érzelmi és szellemi szinten is fel kell készülni. A várandóság, de főként a szülés során aktivizálódhatnak olyan addig inaktív sérült érzelmi mintázatok, amelyek lassíthatják vagy leállíthatják a szülést.

A változókor a köztudatban egy fizikai és érzelmi nehézségekkel megterhelt időszakként él. A női lét végével, annak értelmének elvesztésével aposztrofálják ezt az átmeneti időszakot. Belső számadásra hívja az életük közepén járó hölgyeket.