Amiben segíthetek

Fogantatás

A fogantatási légzéscsomagot két esetben is ajánlom. Az egyik, ha tudatosan készülsz, készültök a gyermeketek fogantatására. A másik, ha már egy ideje próbálkoztok, de még nem fogantál meg, vagy megszakadt az előző várandósságod.

Tovább

Várandósság

A szülésre nem csak fizikai, hanem érzelmi és szellemi szinten is fel kell készülni. A várandóság, de főként a szülés során aktivizálódhatnak olyan addig inaktív sérült érzelmi mintázatok, amelyek lassíthatják vagy leállíthatják a szülést.

Tovább

Változókor

A változókor a köztudatban egy fizikai és érzelmi nehézségekkel megterhelt időszakként él. A női lét végével, annak értelmének elvesztésével aposztrofálják ezt az átmeneti időszakot. Belső számadásra hívja az életük közepén járó hölgyeket.

Tovább

Amivel segíthetek

Egyéni légzésterápia

Az egyéni légzésterápia első alkalma az anamnézisről, a fenálló problémák megbeszéléséről szól. A következő alkalmakon pedig már a légzésterápia módszereivel dolgozunk tovább, amely segíti a fennálló problémák okainak feltárását, tudatosítását és megszüntetését.

Tovább olvasom »

Csoportos alkalmak

A csoportos alkalmak az önismeret bővítését szolgálják,  segítenek egy-egy nehezebb életszakaszon továbblépni. Egy-egy előre meghatározott témán dolgozunk kisebb vagy nagyobb csoportban. Természetesen a csoportban elhangzott és megélt dolgokat is titoktartás kötelezi.

Tovább olvasom »

Legfrissebb cikkek

  • Az ajtó, ami csak belülről nyílik
    A művészetterápia nagy hangsúlyt helyez a természet körforgására és az életszakasz váltások fordulópontjaira. Ilyenkor valami ott bent változik a lélek szintjén. Ez a változás pedig számvetéssel
  • A kisebb veszteségek tanítanak elviselni a gyászt
    Nem kell elhagynunk, akit elveszítettünk, hanem vele együtt kell továbblépnünk. A gyász megélése a lélek edzőterme, ahol megtanuljuk, hogy képesek vagyunk megküzdeni a nehéz helyzetekkel is.
  • Hogyan dolgozzuk fel a veszteségeinket?
    Mindenszentek és halottak napja alkalmából beszélgetett velem Bajzát Zsuzsi a Győr+ Rádióban. Témáink voltak életünk kisebb és nagyobb veszteségei és azok gyászmunkái, valamint a gyermekek halálhoz,
  • Mikor tudsz jól szülni?
    Az egyik kliensemmel a szülésélményéről beszélgetve egyetértettünk abban, hogy mennyire fontos a testi felkészülésen kívül az érzelmi és pszichés felkészülés is. A szülés során sok nehéz
Időpontfoglalás